- エアコン代が高くて仕方がない
- 省エネエアコンに買い換えたほうが良いの？
- エアコンはどうやって選べばいいの？
このような悩みや疑問を抱えている方もいるはずです。結論、エアコンの消費電力が大きくなる原因を突き詰め、適切な対策を取ることで、毎月の電気代は抑えられます。
それにはいくつかの方法があり、1つの選択肢として「省エネエアコンへの買い換え」が挙げられます。しかし、エアコンの選び方がわからず、買い換えを見送っている方もいるでしょう。
そこで今回は、エアコンの節電に効果的な対策、省エネエアコンの選び方を解説します。本記事で解説する節電方法を活かし、電気代の削減を目指しましょう。
まずは毎月の電気代を把握しよう！
エアコンの節電を実施する上では、毎月の電気代を把握しておく必要があります。エアコンの1時間あたりの電気代は、「消費電力（kW）×電気代の単価（円）」で計算可能です。
ここで必要になる情報は、「消費電力」と「電気代の単価」の2つです。「消費電力」はエアコンのカタログや説明書に記載されており、「電気代の単価」は電力会社や電気プランに応じて異なり、これは多くの場合、電気代の明細書に載っています。
まずはこれらの情報を確認し、1時間あたりの電気代を算出しましょう。そして、「1時間あたりの電気代（円）×1日の使用時間（h）×使用日数（d）」により、1ヶ月の電気代を導き出せます。
「1ヶ月にどれくらいのエアコン代が発生しているのか」という重要事項を認識し、その上で対策を練ることが大切です。
エアコンの節電に効果的な5つの対策
基本事項がわかったところで、エアコンの節電に効果的な対策を5つ解説します。電気代を少しでも安くしたい方は、以下の詳細をぜひご確認ください。
- 適切な設定温度にする
- 電源のオンオフを繰り返さない
- 扇風機やサーキュレーターを併用する
- フィルターや室外機を掃除する
- 省エネエアコンに買い換える
それぞれの対策を1つずつ見ていきましょう。
対策1．適切な設定温度にする
1つ目の対策は、適切な設定温度にすることです。エアコンの設定温度により、発生する電気代は大きく異なります。
適切な設定温度の目安は、夏で28度、冬で20度です。この温度から1度上げたり下げたりすることで、消費電力は約10％前後するとされています。
設定温度を一々気にしたくないという方は、エアコンを自動運転に設定しましょう。そうすれば労力を割くことなく、無駄な電力を減らして電気代を節約できます。
対策2．電源のオンオフを繰り返さない
電源のオンオフを繰り返さないことも大切です。エアコンは運転開始時に多くの電力を消費するため、電源を何度もオンオフすると電力をロスしてしまいます。
「節電のために電源を消している」という場合でも、その頻度が高ければ逆効果です。夏場や冬場など継続的にエアコンを使うシーンでは、電源を切らずにつけ続けることも1つの手です。
ただし、外出時や就寝時など、長時間使わない場合は電源を切りましょう。また、タイマー機能を活用して、必要な時間だけエアコンを運転させる方法も効果的です。
対策3．扇風機やサーキュレーターを併用する
エアコン単体だけでなく、扇風機やサーキュレーターの併用も検討しましょう。扇風機やサーキュレーターを併用すれば、冷たい空気や暖かい空気を循環できるため、エアコンの利用時間が少なくても大きな効果が見込めます。
また、夏場は扇風機やサーキュレーターの風を直接浴び、体感温度を下げられるのもメリットです。エアコンに比べて消費電力が極端に少ないため、積極的に活用してみてください。
対策4．フィルターや室外機を掃除する
定期的にフィルターや室外機を掃除することも重要です。エアコンのフィルターや室外機が汚れていると、冷暖房性能が低下し、無駄な電力を消費してしまいます。また、汚れたまま使用し続けると、製品の寿命を早める恐れがあります。
そのため、エアコンのフィルターや室外機の掃除は定期的に行いましょう。なお、環境省によれば、2週間に1度のフィルター掃除で、冷房使用時で4％、暖房使用時で約6％の節電効果があるとのことです。
対策5．省エネエアコンに買い換える
古いエアコンから省エネエアコンに買い換えるのも1つの手です。製品が古くなると、冷暖房性能が著しく低下し、電力のロスが発生してしまいます。
そもそもの省エネ性能が低いというケースもあり、その場合はエアコンを新調することで、電気代の節約効果が見込めます。
また、最新の省エネエアコンは、エコナビ機能やインバーター技術を搭載しており、効率的に部屋の温度を調整可能です。エアコンを買い換える際は、「APF（通年エネルギー消費効率）」をチェックしましょう。
省エネエアコンの魅力・メリット
節電に効果的な方法の1つとして、省エネエアコンへの買い換えを紹介しましたが、実際どのような魅力やメリットがあるのでしょうか。
省エネエアコンはエネルギーの消費効率が高く、その名前の通り、一昔前のエアコンに比べて省エネ性能が高い傾向にあります。省エネ性能は年々進化しており、10年前のエアコンと比べた場合、年間で20％程度の節電につながると言われています。
また、電気代の削減に期待できるだけでなく、フィルターの自動掃除機能や空気清浄機能が搭載されている場合、部屋の空気を清潔に保つことが可能です。
【メリット】
- エネルギー消費効率が高いため、電気代の節約に期待できる
- 快適な室内環境を維持しながら節電を実現できる
- 機能性や使い勝手が良く、利用者の手間を削減できる
初期費用はある程度必要になりますが、長期目線で考えると大きなプラスにつながります。これらの魅力やメリットを踏まえ、省エネエアコンの買い換えを検討しましょう。
なお、本サイトを運営するEcoFlowは、屋外・室内兼用の携帯性に優れたポータブルクーラーを販売しております。省エネ性能の高い冷房機をご検討中の方は、ぜひ以下の製品をご確認ください。
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省エネエアコンの選び方｜3つのポイント
一言で省エネエアコンと言っても、さまざまなメーカーやモデルがあり、その種類は多岐にわたります。「どれを選んだらいいんだろう？」と、迷ってしまう方も多いでしょう。
そんな方は、本項で解説する省エネエアコンの選び方をご確認ください。以下のポイントを押さえれば、自身の状況に適したエアコンを見つけやすくなるはずです。
- 性能で選ぶ
- 価格で選ぶ
- 機能で選ぶ
それぞれのポイントを順番に解説します。買い換えをご検討中の方は、ぜひ以下の詳細をご確認ください。
ポイント1．性能で選ぶ
選ぶ際に特に重要となるのが、省エネエアコンの性能です。エアコンの性能は、APFを参考にすると良いでしょう。
このAPFが高ければ高いほど、エネルギー消費効率が良く、省エネ性能が高い傾向にあります。一方で「省エネ基準達成率」という基準もありますが、この基準はあくまで比較評価であり、絶対評価ではないため注意が必要です。
これらのことから、省エネエアコンを買い換える際は、まず第一にAPFをチェックしましょう。
ポイント2．価格で選ぶ
価格で製品を選ぶのも1つの手です。省エネエアコンは従来のエアコンよりも高価な場合が多いため、「少しグレードを落とそう」と考える方もいます。
しかし、長期的な電気代の節約効果を考慮すれば、その差額はすぐに取り戻せます。予算を踏まえて選ぶ際は、同じ価格帯でも省エネ性能が高い製品を検討しましょう。
また、単純な製品価格のみではなく、エアコンの設置費用やメンテナンス費用も考慮することが大切です。
ポイント3．機能で選ぶ
3つ目は機能で選ぶという方法です。省エネエアコンには、フィルター自動掃除機能や空気清浄機能、除湿機能など、さまざまな機能が付いています。
これらの機能が搭載されているエアコンは、空気の質を向上させたり、メンテナンスが楽になったりなど、複数のメリットが見込めます。
しかし、機能性に伴い予算もかさんでしまうため、自身のライフスタイルや状況に合わせて、必要な機能のみが搭載された省エネエアコンを選びましょう。
エアコン以外で効果的な夏の節電方法4選
夏の節電方法として、エアコンの省エネを追求することが大切です。しかし、エアコン以外にも、効果的な節電方法は存在します。以下4つの方法を取り入れることで、さらなる節電効果を見込むことが可能です。
- 電化製品をつけっぱなしにしない
- 遮光・遮熱を徹底する
- 涼しい素材の寝具に買い換える
- ソーラーパネルとポータブル電源を活用する
各方法を1つずつ見ていきましょう。
方法1．電化製品をつけっぱなしにしない
1つ目は、電化製品をつけっぱなしにしないことです。電源をつけっぱなしにすると、無駄な電力を消費し、電気代が高くなってしまいます。
また、電化製品には待機電力があるので、電源を切っていても少量の電力が消費されます。この待機電力を抑えるためには、コンセントを抜く、もしくは電源タップにスイッチがついているものを使用しましょう。
方法2．遮光・遮熱を徹底する
遮光・遮熱を徹底することも重要です。夏場は遮光・遮熱の対策を行うことで、室内の温度上昇を防ぎ、エアコンへの負担を軽減できます。
主な対策として、遮光カーテンや遮熱シートを窓に取り付ける方法が挙げられます。また、室内に熱気がこもっている場合は、早朝や夜間に窓を開け、空気の入れ替えをするのも有効です。
方法3．涼しい素材の寝具に買い換える
3つ目は、涼しい素材の寝具に買い換えるという方法です。真夏の夜は蒸し暑さで寝付けなかったり、息苦しくなったりする場合があります。
ついエアコンの温度を下げてしまいがちですが、涼しい素材の寝具に買い換えるだけで、体感温度を大きく下げることが可能です。寝具は熱がこもりづらい素材に変え、夏用のシーツを敷きましょう。汗をよく吸収するタイプなら、汗でベタつく心配がありません。
方法4．ソーラーパネルとポータブル電源を活用する
ソーラーパネルとポータブル電源を活用するのも1つの手です。太陽光発電によって購入する電力を減らせるため、長期的な節電につながります。
初期費用はある程度必要ですが、長期目線で考えるとプラスになる可能性が高いのです。また電気代節約のほか、環境に優しい生活を送れる、非常用電源として活用できるなど、さまざまなメリットが見込めます。
→EcoFlow製のポータブル電源・ソーラーパネルのセット商品はこちら
まとめ
本記事では、エアコンの節電方法、省エネエアコンの選び方を解説しました。
エアコンの節電を行う際には、毎月の電気代をある程度把握しておくことが大切です。また、電気代が高くなる原因を知った上で、節電対策を講じるのが最も効率的だと言えます。
本記事で紹介した方法を取り入れることで、夏やほかの季節の電気代を抑えることが可能です。ぜひ節電対策を参考にし、できる範囲で実施してみてください。
なお、長期目線を持って電気代を節約したい場合は、太陽光発電システムの導入をおすすめします。導入をご検討中の方は、ぜひ以下の製品情報をご確認ください。
【ポータブル電源(DELTAシリーズ)】
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製品名 |
DELTA 2 |
DELTA Pro |
DELTA Max 2000 |
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容量 |
1,024Wh |
3,600Wh |
2,016Wh |
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定格出力 |
1,500W |
3,000W |
2,000W |
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AC充電入力 |
最大1,200W |
最大1,500W |
最大1,500W |
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サイズ |
40.0 x 21.1 x 28.1 cm |
63.5×28.5×41.6cm |
49.7×24.2×30.5cm |
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重量 |
約12kg |
45Kg |
22Kg |
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出力口 |
合計15 ACx6 USBx6 DCx2 シガーソケット x1 |
合計:15 AC×5 USB×6 DC×2 シガーソケット×1 アンダーソン×1 |
合計:15 AC×6 USB×6 DC×2 シガーソケット×1 |
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公式サイト |
https://jp.ecoflow.com/products/delta-2-portable-power-station |
https://jp.ecoflow.com/products/delta-pro-portable-power-station |
https://jp.ecoflow.com/products/delta-max-2000-portable-power-station |
【ソーラーパネル】
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220W両面受光型ソーラーパネル |
400Wソーラーパネル |
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サイズ |
82×183×2.5cm |
約236.5×105.8×2.5cm |
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重量 |
約9.5kg |
約16.0kg |
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効率 |
22〜23% |
22.60% |
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接続タイプ |
MC4 |
MC4 |
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開回路電圧 |
21.8V (Vmp 18.4V) |
48V (Vmp 41V) |
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短絡電流 |
13A (Imp 12.0A)表面/ 8.8A (Imp8.4A)裏面 |
11A (Imp 9.8A) |
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公式URL |