キャンプは冷凍食品を持ち込むことで、現地での調理にかかる手間を省くことが可能です。
アウトドアではキャンプ飯を作るのも醍醐味の一つですが、材料や道具を持っていくだけでも一苦労なため、冷凍食品で済ませるのも良いのではないでしょうか。
この記事では、キャンプにおすすめの冷凍食品5選、解凍方法、保存方法、注意点、よくある質問をわかりやすく解説します。
キャンプの冷凍食品について知りたい方は、ぜひ本記事を最後までご覧ください。
キャンプにおすすめの冷凍食品5選
キャンプに冷凍食品を持っていくなら、唐揚げ、餃子・シュウマイ・肉まん、スパゲッティ・パスタ、チャーハン・ピラフ、焼きおにぎりなどがおすすめです。
ここでは、キャンプにおすすめの冷凍食品5選について詳しく解説します。
唐揚げ
キャンプにおすすめの冷凍食品の一つ目が、唐揚げです。
アウトドアで揚げ物をするのは億劫ですが、冷凍食品ならすぐ作れます。
各メーカーが試行錯誤して開発している唐揚げのクオリティは、冷凍食品とは思えないレベルとなっており、最近では自然解凍できるものも販売されています。
お弁当箱に入れておくだけで自然と解凍されているため、頃合いを見て食べられるのが嬉しい点です。
餃子・シュウマイ・肉まん
餃子・シュウマイ・肉まんなど、蒸し物の冷凍食品もキャンプにおすすめです。
皮系は蒸すのが大変ですが、冷凍食品の場合は解凍せずにそのまま焼けるタイプもあるため、フライパンなどを持参すればすぐに作れます。
蓋付きのフライパンで蒸し焼きにすれば、本格的な蒸し物が手軽にいただけます。
商品によっては電子レンジで温めたり、沸騰したお湯で戻したりできるため、ぜひキャンプに持参してみてはいかがでしょうか。
自然解凍できる製品もあるため、状況に合わせて選ぶのが良いです。
スパゲッティ・パスタ
麺類の冷凍食品だと、スパゲッティやパスタが良いでしょう。
麺類は茹でるのが手間ですが、冷凍食品の場合はレンチンですぐに温められるタイプもあるため、電子レンジを持参すればすぐにできます。
鍋で湯煎できるものからフライパンで加熱できるものまであるため、持ち込むギアに合わせて選ぶのが良いです。
チャーハン・ピラフ
ご飯類の冷凍食品だと、チャーハン・ピラフが良いのではないでしょうか。
ご飯類は炊くのが面倒ですが、冷凍食品の場合はスキレットやシェラカップ、ダッチオーブンなどで炒められるタイプもあるため、調理器具さえあれば完成します。
場合によっては自然解凍できるものもあるため、炒める工程を省きたい場合はそのままお弁当箱に入れて持参すると良いです。
焼きおにぎり
焼きおにぎりは、キャンプに持ち込みやすい冷凍食品です。
コンパクトでありながら食べ応えも抜群ですし、何より状況に合わせて個数を選べるため、何個かパッキングされたものを持っていくと重宝します。
焼きおにぎりはバーベキューと一緒に焼けるため、比較的作るのも楽です。
そのまま食べても十分美味しいですし、バーベキューでこんがりと焼いた魚や肉、野菜と一緒にいただくのも美味しいため、ぜひ試してみましょう。
なお、冷凍食品だけでなくもうちょっとちゃんとしたキャンプ飯を作りたいという人は、他の記事で解説している簡単レシピ10選を参考にしてみてください。
レシピについては、以下のリンクからご覧いただけます。
→キャンプ飯の簡単レシピ10選！メイン・おつまみ・季節別のおすすめを厳選
キャンプの冷凍食品の解凍方法
キャンプの冷凍食品は、電子レンジで加熱したり、鍋で湯煎したり、フライパンで加熱したりすることで解凍が可能です。
ここでは、キャンプの冷凍食品の解凍方法について詳しく解説します。
電子レンジで加熱する
冷凍食品を解凍する方法として、スタンダードなのが電子レンジによる加熱です。
電子レンジで解凍するとなると電源が必要となりますが、最も効率的に温められる方法となるため、よく冷凍食品を持っていく人は電子レンジがあると良いのではないでしょうか。
キャンプ場によっては自由に電源を使わせてくれたり、電子レンジを設置してくれていたりするところもあるため、電源が取れそうな場合は電子レンジを用いて解凍しましょう。
電子レンジ以外では、以下のようなものでも解凍可能です。
- オーブントースター
- ホットサンドメーカー
単に解凍するだけなら、以上の家電でも可能といえます。
なお、電源の取れないキャンプ場で家電を使用する場合は、ポータブル電源など持ち運びできる蓄電池を持っていくと良いでしょう。
ポータブル電源は、一定期間・一定量の電力を貯めておける装置で、EcoFlowで販売しているEcoFlow DELTA 3 Plusなどであれば数日〜10日分の電力を確保できます。
電子レンジを使用するのはもちろん、スマホを充電したり他の電気製品に給電したりできるため、気になる人はぜひ導入を検討してみてください。
鍋で湯煎する
冷凍食品は、鍋で湯煎する方法もあります。
持参した調理器具でお湯を沸かして入れるだけで戻せるため、インスタントやレトルトの冷凍食品を持ち込む場合は鍋での湯煎調理が楽です。
沸かしたお湯でカップラーメンを作ったり、スープを作ったりもできるため、熱湯が必要となるシーンで重宝する方法となります。
フライパンで加熱する
冷凍食品は、フライパンで加熱するのもありです。
持参した調理器具に冷凍食品を入れて温めるだけで戻せるため、炒めなければいけないものや焼かなければならないものも加熱調理が可能です。
蓋をして熱を通せば均等に溶かせるため、幅広いものに対応できます。
キャンプの冷凍食品の保存方法
キャンプの冷凍食品は、ポータブル冷蔵庫を駆使したり、保冷バッグに入れたりすることで保存が可能です。
ここでは、キャンプの冷凍食品の保存方法について詳しく解説します。
ポータブル冷蔵庫を活用する
ポータブル冷蔵庫を活用すれば、冷凍食品を溶かさずに保存できます。
持ち運びできる冷蔵庫があれば、冷凍食品の保存基準であるマイナス18℃以下を保てるため、安心して保存しておくことが可能です。
例えば、EcoFlowで提供しているEcoFlow GLACIER Classicがあれば、冷蔵はもちろん冷凍もできるため、常に食品を新鮮な状態でキープ可能です。
EcoFlowが販売しているEcoFlow GLACIER Classicには、以下のような特徴があります。
- スマホアプリで簡単制御＆モニタリング
- 3サイズ展開で収納スペースも十分
- 低消費電力で冷却性能も十分
- 豊富な充電方法に対応
- 冷蔵・冷凍に対応
以上のように、キャンプに食品を持っていく人が重宝する機能を備えています。
別売り専用のバッテリーパックがあればコードレスでいつでもどこでも使用できるため、アウトドアシーンでも活躍するでしょう。
EcoFlow GLACIER Classicは収納力に優れており、サイズも3タイプから選べるため、1台あるだけで複数の場面で重宝するのではないでしょうか。
アウトドアを頻繁に楽しむ方で、まだお持ちでない方はぜひEcoFlowの公式ホームページをご覧いただけると幸いです。
保冷バッグに入れる
ポータブル冷蔵庫がない人は、保冷バッグに入れる方法もご検討ください。
保冷バッグに氷や保冷剤と一緒に冷凍食品を入れておけば、ある程度の気温までは保存が可能です。朝に家を出て昼に調理するのであれば、保冷バッグでも十分対応できます。
保冷バッグは各アウトドアブランドで販売されている他、コストコなどのスーパーマーケットでも販売されているため、ぜひ導入を検討してみましょう。
キャンプの冷凍食品の注意点
キャンプに持っていく冷凍食品は、取り扱いの面でいくつかの注意が必要です。ここでは、キャンプの冷凍食品の注意点について詳しく解説します。
乾燥させないように保管する
キャンプに持参する冷凍食品は、乾燥させないように保管してください。
冷凍食品は乾燥すると冷凍焼けを起こし、本来の美味しさを失うことがあります。場所によっては乾燥していることがあるため、取り扱いに注意が必要です。
キャンプに冷凍食品を持ち込む場合は、ジップロックに入れたりラップに包んだりして密閉しておくと比較的乾燥を防げるでしょう。
直射日光を当てて自然解凍しない
冷凍食品は、直射日光を当てて自然解凍しないようにすることが肝心です。
太陽光でじんわりと時間をかけて温めると雑菌が繁殖する恐れがあるため、キャンプ場で解凍する場合は調理器具をご使用ください。
調理器具で適切に解凍すれば、雑菌の繁殖を抑えられます。
何度も解凍と凍結を繰り返さない
冷凍食品は、何度も解凍と凍結を繰り返さないようにすることも重要といえます。
食中毒を引き起こすのは稀ではあるものの品質劣化につながることがあるため、購入時の冷凍されている状態を保つようにしましょう。
一度溶けてしまったものは再度凍らせるのではなく、消費してしまった方が安心です。
袋に記載された調理方法に従う
キャンプに持ち込む冷凍食品は、袋に記載された調理方法に従いましょう。
自然解凍できないものを自然解凍すると風味が落ちるのはもちろん、場合によってはうまく解凍されず半分凍ったままの状態となります。
冷凍食品によっては加熱調理や湯煎調理が必要となるものもあるため、調理前に解凍方法については確認しておくべきです。
解凍方法さえ守れば、より美味しくいただけるのではないでしょうか。
キャンプの冷凍食品のよくある質問
キャンプに初めて冷凍食品を持っていく場合、よくある質問を理解しておくと安心です。ここでは、キャンプの冷凍食品のよくある質問について詳しく解説します。
アイスを持ち込むことはできる？
アイスを持ち込むことは不可能ではありませんが、現地での購入が望ましいです。
キャンプ場によってはコンビニエンスストアが併設されているところもあるため、ポータブル冷蔵庫などを持っていない場合は現地で購入することを推奨します。
どうしても自宅から持ち込みたい場合は、携帯できるポータブル冷凍庫に入れましょう。
すでに電気式冷蔵庫を持っている人は、ポータブル電源なども持参していつでもどこでも充電できるようにしておくとより万全です。
ポータブル電源があれば他の家電を動かせるため、どちらもあるとより安心できます。
頻繁にアウトドアするという人は、ぜひEcoFlowが販売しているEcoFlow DELTA 3 PlusやEcoFlow GLACIER Classicをご検討ください。
→EcoFlow DELTA 3 Plus
→GLACIER Classic ポータブル冷蔵庫
常温だと何時間で溶ける？
冷凍食品は、常温だと3〜4時間前後で溶けます。
保冷バッグに入れておけば1〜2時間程度は持つのですが、何時間も経過すると徐々に溶けるため、炎天下の日にキャンプする場合は注意が必要です。
まとめ
キャンプにおすすめの冷凍食品5選、解凍方法、保存方法、注意点、よくある質問を解説しました。
キャンプに冷凍食品を持っていきたい人は、唐揚げ、餃子・シュウマイ・肉まん、スパゲッティ・パスタ、チャーハン・ピラフ、焼きおにぎりなどがあると便利です。
どの冷凍食品もクオリティは申し分なく、ご飯を楽に済ませられます。
なお、キャンプに冷凍食品を持っていく場合、時間の経過とともに溶けることがあるため、ポータブル電源やポータブル冷蔵庫を持参しておきましょう。
携帯できる電源や冷蔵庫があれば、冷凍食品を常に溶かさずキープできます。
EcoFlowでは携帯性に優れているポータブル電源としてEcoFlow DELTA 3 Plus、ポータブル冷蔵庫としてEcoFlow GLACIER Classicを販売中です。
どちらの製品も持ち運びやすいよう軽量かつ小型に設計されており、大人でも子供でも持ち運ぶことが可能となっています。
静音設計で他のキャンパーにも迷惑をかけないため、より安心です。気になる人でまだお持ちでない場合は、一度公式ホームページをご覧ください。