一泊二日の国内旅行は、何をするのが良いのか迷うものです。
一泊二日で国内旅行するとなると日数が限られる分、できることにも限界があるため、現地での予定については入念に計画しておく必要があるでしょう。
この記事では、一泊二日の国内旅行は何をするのがおすすめか、一泊二日の国内旅行がおすすめの理由、計画方法、候補地、注意点、よくある質問をわかりやすく解説します。
一泊二日の国内旅行について知りたい方は、ぜひご参考ください。
一泊二日の国内旅行は何をするのがおすすめ？
一泊二日の国内旅行では、温泉旅館で日頃の疲れを癒したり、キャンプで非日常を体験したり、サウナでストレスを洗い流したり、車中泊でドライブを満喫したりするのが良いです。
また、フェリーで冒険気分を味わったり、レジャーで新しいことに挑戦したり、ローカルフードを食べ歩いたりするのも良いでしょう。
ここでは、一泊二日の国内旅行は何をするのがおすすめかについて詳しく解説します。
温泉旅館で日頃の疲れを癒す
一泊二日の国内旅行では、温泉旅館で日頃の疲れを癒すのが良いでしょう。
日本には全国各地に温泉地が点在しているため、居住している都道府県にかかわらずちょっと車を走らせれば名湯に出会えるのではないでしょうか。
喧騒から離れて温泉を満喫すれば、心身ともにリラックスできるでしょう。
一泊二日という限られた日数でも温泉旅館でのんびりすることで充実した時間を過ごせるのはもちろん、あまり忙しない国内旅行にならずに済むのではないでしょうか。
キャンプで非日常を体験する
キャンプで非日常を体験するのも、一つの方法です。
自然のなかに身を置き、あえて不便を体感することで日々のありがたみを実感できます。
便利な生活に慣れている人にとっては刺激をもらえる有意義な時間となるはずです。何よりアウトドア経験は、災害などで必要となる避難生活にも役立ちます。
防災の意味でも、キャンプは一度経験しておくべきでしょう。
なお、アウトドアの遊び一覧については以下の記事で大人子ども別・季節別で解説しているため、気になる人はぜひ参考にしてみてください。
→アウトドアの遊び一覧！大人子ども別・季節別のレジャー・道具・注意点を紹介
サウナでストレスを洗い流す
一泊二日の国内旅行はもちろん日帰り旅行でも行けるのが、サウナです。
サウナは汗とともにストレスを洗い流すことが可能で、日頃の鬱積した思いを吐き出すのにぴったりな空間となっています。
極限状態を体験することで、いわゆる整う状態となり、気分のリフレッシュにもつながるのではないでしょうか。
サウナといえば昔ながらの銭湯を思い浮かべる人もいますが、今はよりおしゃれでセンスのある施設もあるため、休みを利用してサウナ遠征の旅に出るのも良いでしょう。
車中泊でドライブを満喫する
車中泊でドライブを満喫するのも、選択肢の一つです。
アウトドア用品がなくても車さえあればできるのが車中泊の強みで、車で寝泊まりしながら旅ができます。
もちろん、寝るのが大変などの弱みもありますが、何よりドライブしながら楽しめるため、運転が好きな人にとっては良い気分転換になるでしょう。
イベントに参加したり、絶景を見に行ったりするのも良く、状況に合わせて柔軟に目的地を変更できるのも良い点ではないでしょうか。
なお、東京周辺やドライブスポットについては以下の記事で解説しているため、気になる人はぜひ参考にしてみましょう。
→【2025年】東京周辺のドライブスポット25選！状況別に詳しく解説
フェリーで冒険気分を味わう
ちょっとした冒険気分を味わいたい人には、フェリーに乗ってみてはいかがでしょうか。
フェリーによる船旅は、飛行機と違ってのんびりと楽しめます。もちろん、飛行機での旅も十分楽しいですが、忙しない旅行が嫌いな人はフェリーの方がおすすめです。
電車やバスとも違う雰囲気があって、好奇心をくすぐられるため、ちょっとした非日常を体験したい人にも良いでしょう。
レジャーで新しいことに挑戦する
何か新しいことに挑戦してみたい人は、レジャーをやってみるのもありだと思います。
夏はマリンスポーツ、冬はスノースポーツという具合に季節に合わせてレジャーを選ぶことで、素敵な思い出作りになるのではないでしょうか。
レジャーによってはモルックなど、最近になって行われるようになったものもあるため、気になるものから挑戦してみるとより楽しめるはずです。
夏と冬のレジャーについては以下の記事でも解説しているため、一泊二日の国内旅行のアイディアとして参考にしてみてはいかがでしょうか。
→夏のレジャースポット10選！おすすめのレジャーアイデアは？
→冬におすすめのアウトドアレジャー9選！注意点や必需品も詳しく解説
ローカルフードを食べ歩く
ご当地グルメが好きな人は、ローカルフードを食べ歩くのもありです。
現地でしかいただけないものは、話のネタにもなるため、その地域でしか食べられない郷土料理を食べてみてはいかがでしょうか。
お酒が好きな人は、地元名産の地酒を飲むのもありだと思います。
一泊二日の国内旅行がおすすめの理由
一泊二日の国内旅行は、移動の負担を抑えられる点や土日祝日で行ける点、荷物や費用を抑えられる点、疲労を軽減できる点、複数の場所を回れる点がおすすめの理由です。
ここでは、一泊二日の国内旅行がおすすめの理由について詳しく解説します。
移動の負担を抑えられるため
一泊二日の国内旅行は、移動の負担を抑えられます。
関東圏や関西圏にお住まいの人は、交通機関1本で色んな場所に行けるため、移動だけで疲れるということがありません。
もちろん、訪れるスポットによってはアクセスに苦労するところもありますが、首都圏からであれば比較的幅広い場所に行けるのではないでしょうか。
一泊二日の国内旅行なら車でも行けるため、行動範囲が自由です。
土日祝日で行けるため
土日祝日で行けるのも、一泊二日の国内旅行ならではのものといえます。
限られた休みしかない人でも、1〜2日で帰ってこられるため、ちょっとした旅行気分を味わいたい場合にも気軽に楽しめるでしょう。
最近は仕事の休みを取りやすくなったとはいえ、他の人の迷惑になるとの理由で思うように休めない人もいますが、一泊二日の国内旅行はわざわざ休みを取らなくても大丈夫です。
週末旅行として計画すれば、誰に気を遣うでもなく自分だけの時間を過ごせるのではないでしょうか。
荷物を抑えられるため
一泊二日の国内旅行は、荷物も抑えられます。
海外旅行など数日数週間単位で行くとなると大量の荷物が必要ですが、一泊二日の国内旅行であれば持っていくものは最小限です。
アウトドアとなるとある程度の荷物は必要ですが、レジャーによっては手ぶらで楽しめるものもあるため、荷物をまとめるのが苦手な人にとっても安心でしょう。
費用を抑えられるため
一泊二日の国内旅行は、費用も抑えられます。
数万円〜数十万円単位のお金がかかる海外旅行と比べて、一泊二日の国内旅行は数千円から楽しめるでしょう。
何をするかによって費用は大幅に変わりますが、サウナに行くだけだったり、ローカルフードを食べ歩くだけだったりであれば数千円で楽しめるはずです。
疲労を軽減できるため
旅行は疲れるだけというイメージを持っている人もいますが、一泊二日程度の国内旅行であれば疲労も軽減できます。
ゆえに、気力や体力に自信のない人でも安心です。
何日も泊まる長期旅行と比べて一泊二日などの短期旅行はあまり負担がないため、お子さんやお年寄りなども一緒に行けるでしょう。
複数の場所を回れるため
一泊二日の国内旅行は、複数の場所を小分けにして回れるのも良いところです。
今週はここ、来週はここという具合に決められるため、週末の楽しみが尽きません。
気になっているところをチェックしてリスト化しておけば、効率的に日本全国を回れます。
一泊二日の国内旅行の計画方法
一泊二日の国内旅行は、以下のように計画してみてください。
- 旅のテーマを決める
- 行き先を決める
- 移動手段を決める
- 滞在先を決める
- 同行者を決める
- 予算を決める
まずは、温泉に行くのかアウトドアするのかなど、旅のテーマを決めるべきです。
何も決めずに旅行するのも楽しいですが、旅のテーマを決めていた方が何かとやりたいことも見えてくるのではないでしょうか。
旅のテーマが決まったら、行き先・移動手段・滞在先・同行者を決めて、最終的にどれくらいのお金が必要なのか、予算を決めます。
最後に、具体的にやりたいことをリストアップしましょう。
一泊二日の国内旅行の候補地
一泊二日の国内旅行の候補地としては、以下のところがおすすめです。
ここでは泊まることを前提としているため、温泉地や景勝地をメインに選出します。
| 関東 | 関西 |
| 阿智村（長野県） 伊香保（群馬県） 軽井沢（長野県） 鬼怒川（栃木県） 清里（山梨県） 草津（群馬県） 下呂（岐阜県） 箱根（神奈川県） 富士五湖（山梨県） 万座（群馬県） | 天橋立（京都府） 有馬（兵庫県） 奥飛騨（岐阜県） 金沢（石川県） 倉敷（岡山県） 白浜（和歌山県） 城崎（兵庫県） 瀞峡（三重県・奈良県・和歌山県） 奈良（奈良県） 夕日ヶ浦（京都府） |
関東も関西も魅力的な観光地がたくさんあるため、ざっと人気の温泉地や有名な景勝地のあるところをまとめました。
こればかりは人によってどこに行きたいかが変わるため、ご自身にて興味のあるところをチェックしてみてはいかがでしょうか。
参考までに、日帰りでも行ける関東や関西のスポットについて紹介した記事をいくつかリストアップします。以下の記事も、ぜひ参考にしていただけると幸いです。
→【関東】日帰りドライブの穴場スポット17選！子連れ向けや絶品グルメも紹介
→【関西】日帰り穴場ドライブスポット15選！車でしか行けないグルメも厳選
一泊二日の国内旅行の注意点
一泊二日の国内旅行は、のんびりと観光できない点、非日常感があまりない点、予定を詰め込み過ぎない点など、いくつか注意が必要です。
ここでは、一泊二日の国内旅行の注意点について詳しく解説します。
のんびりと観光できない
一泊二日の国内旅行は、のんびりと観光できません。
どうしても期間が限られている分、観光できる場所も限られます。散策に割ける時間も限られるため、お土産選びができないなどやや忙しないです。
逆に、無理せずふらっと旅行したい人にとっては快適に過ごせるでしょう。
非日常感があまりない
一泊二日の国内旅行だと忙しなく、非日常感があまりありません。
海外旅行のように何日にも渡って旅をすれば、人生でなかなか体験できないことにも遭遇しますが、国内旅行だと特別感はどうしても薄れます。
対して、一泊二日でも温泉旅館など非日常を体験できる施設はいくつかあるため、計画次第では素敵な旅行が楽しめるはずです。
予定を詰め込み過ぎない
予定を詰め込み過ぎると、一度のずれが他のずれにつながるため、余裕のある日程を組みましょう。急な予定変更も考慮し、スケジュールには余裕を持っておいてください。
トラブルがあっても対応できるよう、計画は時間を逆算しながら行うと良いでしょう。
一泊二日の国内旅行のよくある質問
一泊二日の国内旅行に慣れていない人は、よくある質問にも目を通しておくと安心です。ここでは、一泊二日の国内旅行のよくある質問について詳しく解説します。
一泊二日で沖縄や北海道に行ける？
沖縄や北海道は、一泊二日でも行けます。
お住まいの場所によっては日帰りもできるでしょう。例えば、九州にお住まいの人は日帰りで沖縄に行けますし、東北にお住まいの人は日帰りで北海道にも行けるでしょう。
それでも、せっかく行くなら数日間日程を確保するのが良いです。
旅先には何を持っていくと良い？
旅先には、ポータブル電源など持ち運びできる蓄電池があると良いでしょう。
ポータブル電源は、いつでもどこでもスマホを充電したり、電気製品に給電したりできるため、1台あるだけで何かと便利です。
EcoFlowのEcoFlow DELTA 3 Plusのように、一度の充電で数日～10日分の電力を賄えるものもあるため、一泊二日の国内旅行に役立ちます。
EcoFlow DELTA 3 Plusは約56分で充電できるという業界最速級の充電速度を誇るため、身支度をしている間に充電するだけで準備を整えられます。
安全性はもちろん耐久性にも優れているため、外で使用する場合も問題ありません。
興味をお持ちの人は、一度EcoFlowの公式ホームページをご覧いただけると幸いです。
旅先はどのように決める？
旅先を決める場合は、以下の要素から決めると良いでしょう。
- 飲食店の数
- 休日の日数
- 自宅からの距離
- 宿泊施設の数
- 旅の目的
- 予算
以上はあくまでも一例ですが、飲食店の数、休日の日数、自宅からの距離、宿泊施設の数を網羅しておくことでより充実した時間を過ごせます。
旅の目的や予算も決めておけば、限られた旅程でもできることが見えてくるはずです。
まとめ
一泊二日の国内旅行は何をするのがおすすめか、一泊二日の国内旅行がおすすめの理由、計画方法、候補地、注意点、よくある質問を解説しました。
一泊二日の国内旅行は、温泉旅館で日頃の疲れを癒したり、キャンプで非日常を体験したり、サウナでストレスを洗い流したり、車中泊でドライブを満喫したりできます。
フェリーで冒険気分を味わったり、レジャーで新しいことに挑戦したり、ローカルフードを食べ歩いたりするのも良いです。
何をするかは自由なため、旅のテーマに合わせて決めましょう。
なお、一泊二日の国内旅行は、ポータブル電源があると何かと重宝します。ポータブル電源があれば時間や場所を選ばず電源を確保できるため、レジャーに持参すると安心です。
EcoFlowのEcoFlow DELTA 3 Plusなど、軽量かつ小型のポータブル電源であれば持ち運びも楽々なため、1台あるだけでも安心ではないでしょうか。
EcoFlow DELTA 3 Plusは老若男女問わず持ち運べる構造で、旅行の心強い味方となってくれるため、まだお持ちでない人はぜひEcoFlowの公式ホームページをご覧ください。