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Quelle est la consommation moyenne en kWh par mois pour 1 personne ?

Vos habitudes énergétiques sont-elles similaires à celles des autres Français ? 

Connaître la consommation moyenne en kWh par mois pour 1 personne est une excellente façon d’estimer votre potentiel d’économies. Cette vue d’ensemble vous aidera à comprendre comment mieux maîtriser votre budget. 

À la clé ? Vous pourrez réduire vos factures d’électricité et votre impact écologique ! 

consommation moyenne kwh par mois 1 personne

Combien de kWh en moyenne par mois consomme une personne seule ?

En France, la consommation moyenne en kWh par mois pour 1 personne varie généralement entre 200 et 300 kWh. Cependant, plusieurs facteurs peuvent influencer ces chiffres.

Les facteurs influençant la consommation d’électricité

La consommation moyenne en kWh par mois pour 1 personne dépend de plusieurs éléments qu’il est important de connaître et de comprendre. 

Le type de logement 

Les besoins en électricité augmentent en fonction de la superficie du logement. Ainsi, en vivant dans une maison de 100 m², vous consommerez forcément plus que si vous résidiez dans un appartement de 30 m². 

Aussi, la consommation moyenne en kWh par mois pour 1 personne varie selon l’isolation du bien immobilier. L’utilisation du chauffage sera plus importante au sein d’un logement mal isolé, impliquant des dépenses énergétiques plus élevées.

Bon à savoir : Le chauffage électrique est l’un des principaux postes de dépenses énergétiques. Il représente environ 27,6 % de la consommation d’électricité d’un foyer et selon l’ADEME – agence de la transition écologique -, ce chiffre peut grimper jusqu’à 40 % pendant l’hiver.

Les habitudes de vie

Votre consommation en kWh par mois dépend largement de vos habitudes de vie. Le nombre d’heures que vous passez au sein de votre logement est l’un des principaux facteurs à prendre en compte dans vos calculs. 

Si vous passez la majorité de votre temps à l’extérieur, vos dépenses énergétiques seront moins élevées que si vous travaillez au sein de votre domicile. L’utilisation fréquente de chauffages ou de climatiseurs peut également alourdir vos factures d’électricité.

Les appareils électroménagers 

Réfrigérateur, machine à laver, four, télévision… Les équipements courants au sein d’un foyer impactent la consommation moyenne en kWh par mois pour 1 personne.  

Voici un aperçu de la consommation en kWh par an des principaux appareils électriques :

Type d’équipement électriqueConsommation moyenne en kWh par an
Éclairage 134 kWh
Chauffage électrique4 312 kWh (maison) / 1 719 kWh (appartement)
Ballon d’eau chaude1 676 kWh
Réfrigérateur174 kWh
Lave-linge101 kWh
Sèche-linge301 kWh
Lave-vaisselle192 kWh 
Four électrique146 kWh
Plaque de cuisson 159 kWh (vitrocéramique) / 135 kWh (induction)
Téléviseur187 kWh
Box internet97 kWh
Tablette ou smartphone3 kWh
Ordinateur fixe123 kWh (fixe) / 22 kWh (portable)

Bon à savoir : les appareils électriques anciens sont plus énergivores que les modèles plus récents. Si vous devez remplacer vos équipements, vérifiez sa classe énergétique au moment de l’achat. Un appareil de classe A consommera moins qu’un appareil de classe G. 

Les principaux postes de dépenses énergétiques

Le suivi de sa consommation d’électricité

Si vous êtes équipé d’un compteur Linky, vous pouvez facilement suivre votre consommation d’électricité grâce au site internet et à l’application « À mes côtés » mis en place par ENEDIS

Le compteur Linky enregistre vos consommations hebdomadaires et mensuelles (vous pouvez aussi donner votre accord pour des relevés horaires). 

Vous pouvez ensuite les consulter sous forme de graphiques et les comparer avec vos dépenses mensuelles précédentes et avec la consommation moyenne en kWh par mois pour 1 personne.

Selon une étude du CNRS – Centre National de la Recherche Scientifiquesuivre sa consommation d’électricité permet de faire jusqu’à 23 % d’économies d’énergie.

consommation moyenne kwh par mois 1 personne

Comment réduire sa consommation en kWh par mois ?

Vos dépenses énergétiques sont supérieures à la consommation moyenne en kWh par mois pour 1 personne ? Rassurez-vous, il existe des solutions simples à mettre en place pour réduire le montant de vos factures d’électricité. 

Choisir des équipements avec une bonne classe énergétique

Pour réduire votre consommation d’électricité, vous devez opter pour des équipements classés A, B, C ou même D (sauf pour certains appareils dont les modèles les plus performants sont classés E, tels que les téléviseurs). 

Par exemple, choisir un réfrigérateur de classe C permet de réaliser 50 % d’économies d’énergie soit 130 kWh par an – par rapport à un modèle de classe F.

Adopter de bonnes pratiques quotidiennes

Vous pouvez optimiser votre consommation d’énergie en adoptant certaines pratiques quotidiennes, comme : 

  • débrancher vos appareils en veille ;
  • utiliser des programmateurs (notamment pour le chauffage ou l’éclairage) ;
  • utiliser des ampoules LED qui consomment jusqu’à 90 % d’électricité en moins que les ampoules incandescentes traditionnelles.

Passer à l’énergie solaire

La meilleure façon de réduire vos dépenses énergétiques et de réaliser des économies, c’est de vous tourner vers l’énergie solaire. En équipant votre logement de panneaux photovoltaïques, vous pourrez utiliser une source d’énergie propre, durable et gratuite pour faire fonctionner vos appareils. 

Les panneaux solaires pour profiter d’une source d’énergie gratuite

Chez EcoFlow, nous vous proposons toute une gamme de modules portables, rigides ou flexibles, allant de 60 W à 400 W. Faciles à installer et à utiliser, nos panneaux sont particulièrement robustes et affichent un indice d’étanchéité IP68. 

Ils sont conçus avec des cellules monocristallines de pointe et sont protégés par un verre trempé, ce qui leur permet de résister aux intempéries, au froid et à la chaleur.

Les batteries solaires pour alimenter son logement de jour comme de nuit

Pour profiter de l’énergie solaire à tout instant, même la nuit ou en cas de mauvais temps, il vous suffit de coupler nos panneaux photovoltaïques avec nos batteries solaires

Les stations électriques EcoFlow vous permettent de stocker l’électricité produite par vos modules afin de pouvoir la redistribuer quand bon vous semble. 

Cela signifie que vous pourrez vous émanciper davantage du réseau électrique et avoir une solution de secours à portée de main lors des coupures de courant. 

Avec des capacités allant de 1 à 21,5 kWh, nos batteries de la série EcoFlow DELTA peuvent alimenter jusqu’à 99 % de vos appareils, y compris les plus énergivores, comme vos radiateurs électriques par exemple. 

Les kits solaires pour équiper son logement d’un système complet

Vous souhaitez doter votre logement d’un système complet ? Optez pour les kits solaires EcoFlow

Ils se composent d’un ou plusieurs panneaux photovoltaïques, d’une station électrique, ainsi que du micro-onduleur EcoFlow PowerStream et vous permettent d’économiser 33 % de votre consommation en kWh par an

Combien de kWh par mois en hiver et en été ?

La consommation moyenne en kWh par mois pour 1 personne peut varier en fonction des saisons, notamment en raison de l’utilisation du chauffage ou de la climatisation.

Les raisons des écarts saisonniers

En hiver, la consommation d’électricité a tendance à être plus élevée. Le chauffage électrique est souvent la principale source de consommation. À cela s’ajoutent les radiateurs d’appoint, ainsi qu’une utilisation prolongée du chauffe-eau et de l’éclairage.

Tandis qu’en été, si le logement est bien ventilé et qu’il n’y a pas de climatisation, la consommation moyenne en kWh par mois pour 1 personne sera beaucoup plus faible. Toutefois, si votre maison est équipée de climatiseurs, cette période peut entraîner une hausse des dépenses énergétiques. 

Nos conseils pour limiter les écarts saisonniers

Pour limiter les écarts saisonniers et stabiliser votre consommation d’électricité, vous devez :

  • améliorer votre isolation thermique ;
  • réguler la température intérieure avec un thermostat programmable ou un régulateur de température ;
  • choisir des équipements performants, comme des climatiseurs et radiateurs économes.

Conclusion

Comprendre la consommation moyenne en kWh par mois pour 1 personne est essentiel pour estimer votre potentiel d’économies. Avec des équipements performants, une bonne isolation, des programmateurs et les bons réflexes, il est tout à fait possible de limiter ses dépenses énergétiques.

Si cela ne suffit pas et que vous voulez réduire davantage le montant de factures d’électricité, vous pouvez opter pour une énergie gratuite, plus propre et renouvelable : l’énergie solaire. Ainsi, vous n’aurez plus à dépendre du réseau et à subir les perpétuelles augmentations du tarif du kWh.

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EcoFlow est une entreprise de solutions d'énergie portable et d'énergie renouvelable. Depuis sa création en 2017, EcoFlow a fourni de l'énergie en toute simplicité à ses clients sur plus de 85 marchés grâce à ses gammes de batteries portables et d'accessoires écologiques DELTA et RIVER.
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