En France, la consommation moyenne d’eau pour 2 personnes est comprise entre 296 et 360 litres. Cela représente près de 110 m³ d’eau par an, une quantité qui peut rapidement peser sur votre facture, mais également sur l’environnement.
Douches trop longues, fuites invisibles, appareils énergivores… Au fil des jours, l’eau s’écoule sans que l’on y prête vraiment attention. La bonne nouvelle, c’est que vous pouvez réduire votre consommation à l’aide de gestes simples et de quelques équipements malins.
Alors, de quelle quantité d’eau avez-vous réellement besoin ? Quels sont les postes qui consomment le plus ? Et surtout, comment réaliser des économies sans sacrifier votre confort ? On vous explique tout !
Quelle est la consommation moyenne d’eau pour 2 personnes au quotidien ?
En ouvrant le robinet, vous ne réalisez pas toujours la quantité d’eau qui s’écoule au fil de la journée. Pourtant, chaque geste du quotidien compte dans la consommation moyenne d’eau pour 2 personnes : se laver, cuisiner, faire la vaisselle, entretenir la maison…
À la fin du mois, ces litres s’accumulent et peuvent faire grimper votre facture plus vite que vous ne le pensez.
Consommation moyenne d’eau pour 2 personnes par jour et par an
D’après l’INSEE, un couple consomme en moyenne 329 litres d’eau par jour, soit environ 120 m³ par an. Dans le détail, cela représente :
- 165 litres par jour et par personne,
- Plus de 4 000 litres par mois et par personne,
- Une consommation annuelle pouvant dépasser 55 000 litres par individu.
Bien sûr, ces chiffres ne sont qu’une moyenne. Votre mode de vie, votre logement et vos équipements peuvent fortement influencer cette consommation.
Les postes les plus gourmands en eau dans un foyer de 2 personnes
Si vous vous demandez où partent ces centaines de litres d’eau chaque jour, voici la répartition classique de la consommation moyenne d’eau pour 2 personnes :
| Hygiène et salle de bain (39 %) | Une douche de 5 minutes consomme environ 60 litres, tandis qu’un bain peut dépasser 150 litres. Se brosser les dents ou se laver les mains ajoutent quelques litres supplémentaires. |
| Toilettes (20 %) | Un simple passage aux toilettes utilise entre 6 et 9 litres par chasse. Sur une journée, cela peut représenter jusqu’à 36 litres par personne. |
| Cuisine et vaisselle (17 %) | Entre la cuisson des aliments, le lavage des fruits et légumes et la vaisselle, la cuisine peut facilement engloutir 15 à 25 litres par repas. |
| Lavage du linge (12 %) | Un lave-linge consomme en moyenne 40 à 80 litres par cycle, selon son ancienneté et sa classe énergétique. |
| Extérieur et divers (12 %) | L’arrosage du jardin, le nettoyage des panneaux solaires ou encore le lavage de la voiture peuvent rapidement faire grimper la note. |
Les variables de consommation d’un foyer à un autre
Si la consommation moyenne d’eau pour 2 personnes tourne autour de 300 litres par jour, certains foyers peuvent consommer 2 fois plus… ou 2 fois moins ! Plusieurs facteurs influencent ces variations :
| Les habitudes de consommation | Prendre des bains au lieu de douches, laisser couler l’eau en se brossant les dents ou utiliser des appareils énergivores sont autant de gestes qui augmentent la facture. |
| Le type de logement | Une maison avec jardin nécessitera plus d’eau qu’un appartement, notamment pour l’arrosage ou le nettoyage extérieur. |
| Le nombre d’équipements économes | Les chasses d’eau à double débit, mitigeurs thermostatiques et lave-linge basse consommation font une vraie différence. |
| Le climat et la région | Les régions chaudes poussent à consommer plus d’eau pour l’arrosage et la climatisation, tandis que les zones froides nécessitent parfois plus d’eau pour le chauffage. |
Finalement, la consommation moyenne d’eau pour 2 personnes peut varier du simple au double en fonction de ces éléments. Heureusement, il existe de nombreuses solutions pour la réduire sans effort… et sans perdre en confort !
Quels sont les impacts écologiques et financiers d’une forte consommation d’eau ?
Derrière cette ressource en apparence inépuisable que représente l’eau se cache une réalité bien plus complexe : traitement, acheminement, pollution… Une surconsommation excessive impacte directement l’environnement et votre budget.
L’effet d’une surconsommation d’eau sur l’environnement
À force de puiser dans les réserves d’eau, certaines régions connaissent des pénuries, notamment en été. Une consommation trop élevée peut entraîner :
- Un épuisement des ressources : En France, certaines nappes phréatiques mettent plusieurs années à se recharger. Une surconsommation prolongée peut déséquilibrer le cycle naturel de l’eau.
- Une pollution des milieux naturels : Le traitement des eaux usées nécessite des produits chimiques et de l’énergie. Plus vous consommez, plus les stations d’épuration risquent d’accumuler des rejets polluants dans les rivières et océans.
- Une consommation d’énergie accumulée : Acheminer l’eau potable jusqu’à nos maisons demande de l’électricité. On estime que la gestion de l’eau en France représente près de 3 % de la consommation énergétique nationale.
Le coût réel d’une consommation excessive d’eau
En moyenne, le prix de l’eau en France est d’environ 4 € par m³, comprenant l’eau potable et l’assainissement.
| Consommation annuelle (m³) | Facture estimée |
| 80 m³ (foyer économique) | 320 € |
| 110 m³ (moyenne nationale) | 440 € |
| 150 m³ (forte consommation) | 600 € |
Les fuites invisibles sont l’une des principales causes de gaspillage. Un robinet qui goutte équivaut à 35 m³ gaspillés par an, soit une dépense superflue de 140 €. Dans le cas d’une chasse d’eau qui fuit, c’est jusqu’à 220 m³/an d’eau de perdue, soit 880 €.
| Bon à savoir : Installer un mousseur sur un robinet ou une chasse d’eau à double débit permet de réduire la consommation moyenne d’eau pour 2 personnes de 30 %. |
Comment réduire efficacement sa consommation d’eau sans sacrifier son confort ?
Réduire votre consommation moyenne d’eau pour 2 personnes, c’est bien. Mais, pas au prix de votre confort ! Personne n’a envie de prendre des douches express ou de limiter ses cycles de lavage par peur de consommer trop.
| Bon à savoir : En investissant dans des panneaux solaires hybrides, vous pourrez produire, non seulement de l’électricité, mais aussi de l’eau chaude sanitaire et du chauffage, tout cela grâce aux rayons du soleil. |
Les gestes à adopter au quotidien
Parfois, les plus grandes économies commencent par de petits gestes. En modifiant légèrement certaines habitudes, vous pouvez réduire votre consommation de plusieurs dizaines de litres par jour, sans même vous en rendre compte.
| Dans la salle de bain | Réduire le temps passé sous la douche à 5 minutes maximum peut vous faire économiser jusqu’à 75 litres à chaque fois. Couper l’eau pendant que vous vous savonnez ou que vous vous brossez les dents équivaut à 15 ou 20 litres d’eau économisés. |
| Dans la cuisine | Utiliser un lave-vaisselle consomme moins d’eau que la vaisselle à la main, à condition qu’il soit plein avant de le lancer. Récupérer l’eau de cuisson (pâtes, légumes, riz) pour arroser les plantes (riches en nutriments !). |
Les appareils utiles pour mieux gérer l’eau
Si modifier vos habitudes est un bon début, adopter des équipements intelligents permet d’aller encore plus loin dans vos économies, tout en gardant un confort optimal :
- Les mitigeurs et mousseurs économes se fixent sur vos robinets pour réduire le débit d’eau jusqu’à 50 %, sans perte de pression.
- Un lave-linge basse consommation utilise 30 à 50 % d’eau en moins qu’un ancien modèle.
- Les compteurs intelligents et détecteurs de fuites vous permettent de suivre en temps réel votre consommation et d’être alerté en cas de fuite.
Avec ces équipements, vous pouvez économiser jusqu’à 40 000 litres par an sur votre consommation moyenne d’eau pour 2 personnes, soit une réduction de plus de 150 € sur le montant de votre facture.
